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【成為廢母之路】高敏孕婦生存之道：焦慮來襲時怎麼辦？｜孕婦壓力｜孕婦身心科｜孕婦冥想

孕期本來就會遇到不少身體與心理的突發狀態，對於高敏感一族來說更是挑戰，這篇文章跟大家分享焦慮恐慌來襲時我的即時自救之道，並推薦一些解壓的輔助措施與適合書籍，但更重要的是請大家必要時不要排斥身心科就診啊！
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